Die Fähigkeit mit Druck und Stress souverän und gelassen umgehen zu können, ist seit Corona zu einer essenziellen Kompetenz geworden. Rückschläge, belastende Situationen und Krisen gut bewältigen zu können, ist ein entscheidender Gesundheits-, Zufriedenheits- und Karrierefaktor. Damit dies im Sturm der täglichen Aufgaben gelingt, benötigen wir ein gutes Maß an psychischer Widerstandskraft, kurz: Resilienz. Dieses

Wenn die Zeiten herausfordernd sind, kann es nichts Besseres geben als über einen Blumenstrauß von Selbstcoaching-Tools zu verfügen. Selbstcoaching ist eine sehr gute Möglichkeit zur persönlichen Standortbestimmung, Orientierung und Stabilisierung. Selbstreflexion und der Einsatz verschiedener Coachingtools helfen den Blick fürs Wesentliche zu schärfen, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sich in kurzer Zeit weiterzuentwickeln. Mit

Arbeiten Sie mit anderen auf Augenhöhe, engagiert und vertrauensvoll auf gemeinsam definierte Ziele hin? Können Sie sich im Team konstruktiv streiten und dadurch zu einem besseren Ergebnis kommen? Übernimmt jede*r Einzelne Verantwortung für den individuellen Anteil, als auch für das Gemeinsame? Auf diese und weitere Fragen können Sie in diesem Online-Workshop Antworten finden. Sie lernen

Social  Media spielt in der Wissenschaftskommunikation eine immer größere Rolle. Doch welche Kompetenzen benötigen Sie dafür und welche digitalen Kommunikationstools eignen sich am besten für die Wissenschaft? In diesem Online-Workshop lernen Sie zwischen institutioneller und persönlicher Wissenschaftskommunikation zu differenzieren. Sie beschäftigen sich mit verschiedenen Social Media Plattformen - von Twitter, über Instagram bis hin zu

Die Körpersprache ist in unserer zwischenmenschlichen Kommunikation zentral. Dennoch wird dieser Aspekt häufig vernachlässigt oder findet zu wenig Beachtung. Insbesondere in der Arbeitswelt, wenn es um Führung und den Umgang mit Macht geht, ist es von großem Vorteil, wenn die eigene Körpersprache von Klarheit und Authentizität geprägt ist. Pferde kommunizieren zu 100 Prozent mit ihrem

Der klassische wissenschaftliche Karriereweg in einer Hochschule soll bestenfalls zur Einnahme einer Professur führen. Damit verbunden ist das von vielen als Black Box empfundene Bewerbungsverfahren, inkl. „Erstes Vorsingen“. Dieses häufig als große Hürde empfundene Verfahren ist durch die Aneignung von Faktenwissen leichter aktiv mitzugestalten. Angefangen von den schriftlichen Bewerbungsunterlagen, über strategische Überlegungen zum Berufungsvortrag, der

Prozesse initiieren, sie begleiten und lösungsorientiert arbeiten zu können – wer möchte das nicht?! Systemische Methoden und Denkweisen liefern wichtige und wertvolle Ansätze, um in alltäglichen (komplexen) Arbeitsprozessen den Überblick zu behalten. Im Webinar wird den Teilnehmerinnen sowohl theoretisch als auch praktisch in Form von Fallbeispielen, kleinen Übungen und mittels Selbstreflexion vermittelt, wie sie systemisch

Wer agile Prozesse steuern und Mitarbeitende mitnehmen will, braucht einen coachenden Führungsansatz! Vor dem Hintergrund der Relevanz dieser Kompetenz, haben wir für Sie diesen neuen Workshop-Ansatz ins Leben gerufen! Eignen Sie sich Coachingtools aus den Bereichen Kommunikation, Kontextklärung, Beziehungsgestaltung, Mitarbeiter*innenentwicklung & Selfempowerment an. Die im Workshop vermittelten Ansätze erweitert Ihre Handlungsspielräume in verschiedenen Führungssituationen und

Wie kann Kommunikation auf Augenhöhe und auf Basis gegenseitiger Akzeptanz unter Kolleg*innen und mit Mitarbeitenden gelingen? Die Transaktionsanalyse, ein psychologisch fundiertes Kommunikationswerkzeug für den beruflichen Alltag, gibt Ihnen darauf Antworten. Ausgehend von den Grundideen der Transaktionsanalyse wird aufgezeigt, wie Sie diese Theorie in Ihrer alltäglichen Kommunikationspraxis umsetzen können, um Beeinträchtigungen in der Kommunikation auf der