Mentaltraining für persönlichen und beruflichen Erfolg | 18.04. & 19.04.2023 | Nur noch Warteliste

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Wissenschaftlerinnen begegnen im Laufe ihrer Karriere besonderen Herausforderungen. Sie kämpfen mit hohem Leistungs- und Erwartungsdruck, häufig mit dem Anspruch an Perfektion (von sich und anderen) und mit vielen Verantwortlichkeiten und Aufgaben innerhalb und außerhalb der Hochschule. Wie können sie zuversichtlich und mutig, leistungsfähig und kreativ bleiben? Wie behalten sie die Freude an ihrer Arbeit, an

Power to! Genderkompetenz als Schlüsselqualifikation für Führungskräfte | Online

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Genderkompetenz ist eine Kernkompetenz von moderner Führung. Für die Wahrnehmung und Einordnung ssen braucht es den Raum zur Erörterung und Reflexion. Dieser ist selten  im Führungsalltag vorhanden. Dabei ist die Auseinandersetzung mit Geschlechterrollen in der Wahrnehmung von Verhalten, Leistung und Führung ein hochspannendes Feld, das weit in die Wissenschaftsgeschichte hineinführt. Ein tiefergehender Blick fördert viele

Funkeln statt Frust schieben – Resilienzcoaching für Wissenschaftlerinnen | 25.04. & 26.04.2023 | Nur noch Warteliste

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„Wissenschaft führt zu 99,9 Prozent zu Frustration“, sagt der Schweizer Nobelpreisträger Professor Rolf Zinkernagel. „Mit diesem negativen Input zu überleben, das ist fast das Wichtigste.“ Tatsächlich sind die Quellen möglicher Frustration im Wissenschaftssystem mannigfaltig: Zum einen ist die Forschungsarbeit selbst immer wieder von Rückschlägen gezeichnet. Zum anderen setzt so manche destruktive Kommunikation im hohen Abhängigkeitsverhältnis

Genderkompetenz und Female Empowerment | 09.05. & 10.05.2023 | Nur noch Warteliste

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Welche Rollen nehmen wir hinsichtlich unseres Genders ein und inwiefern sind diese gesellschaftlich von uns vorausgesetzt? Welchen Vorurteilen (= implicit biases) unterliegen wir in Bezug auf Gender in unserem Denken? Eine Sensibilisierung und damit verbundene Verstärkung der eigenen Genderkompetenz kann zu einer Verbesserung der Situation positiv beitragen. Über die Verstärkung Ihrer Genderkompetenz hinaus werden die

Deep Work: Das Geheimnis produktiver Mütter | 23.05. & 24.05.2023 | Nur noch Warteliste

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Als Mutter hat man schon im Alltag – jenseits von Uni oder Job – alle Hände voll zu tun. Gerade deshalb ist es essentiell zu lernen, wie man wirklich wichtige Dinge in den wenigen Stunden des Tages, die nicht mit Care-Arbeit gefüllt sind, priorisiert. Mit Deep Work hat MIT-Wissenschaftler Cal Newport eine Methode entwickelt, die es

Ist Ihnen die Erwiderung wieder eine Stunde später eingefallen? Schlagfertig und gelassen kontern | 12.06. & 13.06.2023 | Nur noch Warteliste

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Schlagfertigkeit ist trainierbar! Geistesgegenwärtiges Verhalten hilft in wichtigen Gesprächssituationen, wie z. B. bei Präsentationen, Meetings oder Verhandlungen angemessen zu reagieren. Gerade als Führungskraft ist es wichtig, den „Schlagabtausch“ zu versachlichen und zu stoppen. Lernen Sie bei Angriffen und Provokationen positiv, clever und schnell zu reagieren. Dadurch wirken Sie souveräner, strahlen mehr Kompetenz und Selbstbewusstsein aus.

Führung im Wissenschaftskontext | 20.06. & 21.06.2023

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Führung im Wissenschaftskontext kann leitende Personen vor spezielle Herausforderungen stellen, da die Expertenorganisation “Forschung” einige Besonderheiten gegenüber der freien Wirtschaft aufweist. Das Bedürfnis der Mitarbeitenden nach Autonomie, sprich der Wunsch nach “Freiheit in Forschung und Lehre”, führt dazu, dass diese andere Motivatoren erleben als Mitarbeitende im wirtschaftlichen Kontext. Der interaktive Workshop ist speziell auf Führung

Frauen* und Selbständigkeit | 26.06. & 28.06.2023

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Was wäre, wenn Sie Ihre eigene Chefin sein könnten? Dieser Online-Workshop ist der richtige Ort für Sie, wenn Sie Klarheit über die für Sie passende berufliche Laufbahn erlangen und sich mit möglichen Schritten in den Karriereweg der Selbständigkeit auseinandersetzen möchten. Neben hilfreichen Tipps und der Beleuchtung von potenziellen Fallstricken bei der Gründung, nehmen Sie eine

Weiblich, ambitioniert und nichts geht voran? – Karriere vs Vereinbarkeit | 03.07. & 04.07.2023

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Wo immer sich die Worte “Frauen” und “Karriere” treffen, schleichen sich unverhohlen auch “Vereinbarkeit” und “Care-Arbeit” in die Unterhaltung. Und so stehen ambitionierte, hochklassig ausgebildete Frauen immer wieder vor der Vereinbarkeits-Hürde, eigene Karriere-Bedürfnisse haben dann oftmals das Nachsehen. In unserem Workshop wollen wir verschiedene Elemente erforschen, die entscheidend sind für das Vorantreiben der eigenen Karriere-Pläne

Umgang mit Geschlechtervielfalt als Führungskompetenz | 11.07.2023

Zentrum Gender & Diversity Monetastraße 4, 20146 Hamburg, Deutschland

Was sollte ich als (angehende) Führungskraft über geschlechtliche Vielfalt wissen? Welche Begriffe sind relevant? Wie gehe ich mit Coming-outs im Team um? Wie wende ich geschlechterinklusive Sprache im beruflichen Kontext an - mündlich wie schriftlich? Der Workshop lädt ein, darüber miteinander ins Gespräch zu kommen. Sie erhalten Einblicke in Perspektiven, Wortschätze, Stolperfallen und Navigationsmöglichkeiten. Sie

Das Projekt Pro Exzellenzia plus wird von der Europäischen Union und von der Freien und Hansestadt Hamburg (FHH) finanziert. Die Förderlaufzeit von Pro Exzellenzia plus ist vom 01.04.2021 bis 31.12.2024. Projektträger ist Hamburg Innovation GmbH.
Europäischer Sozialfonds
Stadt Hamburg