Um die permanent sich verändernden Anforderungen des Lebens gelassen meistern zu können, ist es hilfreich über ein gutes Maß an Sicherheit und eine Bewusstheit über die eigenen Ressourcen zu verfügen. Wenn diese sichere Grundlage plötzlich in Frage gestellt ist, reagieren wir schnell mit Stress, Aufregung und ggf. Angst. In diesem Workshop können Sie sich einen bewussten Umgang mit Krisen aneignen, sich Ihre Ressourcen zur Bewältigung von Krisen bewusst machen und einen Blick dafür entwickeln, dass in Krisen auch Chancen stecken können. Es wird darum gehen, wie Sie mit kleinen und großen Krisen und Herausforderungen im Leben und in der Arbeitswelt gut umgehen und diese möglicherweise auch positiv nutzen können. Es wird geklärt, was eine Krise ist, was sie gedanklich, emotional und physiologisch auslösen kann und wie wir, statt reaktiv zu handeln, positiv und optimistisch situativ passende Lösungen gestalten können. Das Wissen darum, wie man Krisen gut „surft“, ist nicht nur eine zentrale Karriere- und Führungskompetenz, sondern auch eine, die uns die Aufs und Abs des Lebens leichter annehmen lässt!

Dr. Steffi Beckhaus, Coach & Trainerin

Achtung: Diese Veranstaltung ist zweitägig und findet online statt!
Tag 1: 02.05.2022 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Tag 2: 03.05.2022 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr