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Innehalten – wirksam handeln. Work-Life-Balance-Impulse der Positiven Psychologie | 25.04. & 26.04.2022

25. April 2022 : 10:00 - 14:00

Einfach mal innehalten und tief durchatmen… Wer wünscht sich das nicht häufiger?! Die Anforderungen an unser Leben haben sich verändert und die Pandemie hat diese Entwicklung zusätzlich verstärkt. Um langfristig im Job, für die Familie, Freunde und für uns selbst gesund und zufrieden zu sein, braucht es Impulse, die uns dabei unterstützen, gut mit Veränderungen umgehen zu können und die uns befähigen, langfristig die eigene Motivation, Lebendigkeit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. In diesem Workshop lernen Sie aus der Positiven Psychologie, einem Forschungsgebiet der wissenschaftlichen Psychologie, hochwirkungsvolle Tools und Ansätze kennen, wie sich Widerstandskraft, Optimismus, Wohlbefinden und Arbeitszufriedenheit bewusst fördern lassen. Sie dürfen erfahren, welche positiven Effekte von kurzem Momente des Innehaltens ausgehen.

Dr. Daniela Blickhan, Coach & Trainerin
1. Vorsitzende des deutschsprachigen Dachverbands für Positive Psychologie DACH-PP e.V.

Achtung: Diese Veranstaltung ist zweitägig und findet online statt!
Tag 1: 25.04.2022 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Tag 2: 26.04.2022 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr

 

 

Details

Datum:
25. April 2022
Zeit:
10:00 - 14:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Online

Veranstalter

Pro Exzellenzia plus
Das Projekt Pro Exzellenzia plus wird von der Europäischen Union und von der Freien und Hansestadt Hamburg (FHH) finanziert. Die Förderlaufzeit von Pro Exzellenzia plus ist vom 01.04.2021 bis 31.12.2024. Projektträger ist Hamburg Innovation GmbH.
Europäischer Sozialfonds
Stadt Hamburg