Sie zweifeln regelmäßig an Ihren eigenen Kompetenzen? Sie haben das Gefühl, Ihre beruflichen Erfolge dem Zufall oder der Hilfe von anderen zu verdanken? Damit stehen Sie nicht allein da! Imposter-Gefühle sind unter wissenschaftlich hochqualifizierten Frauen weit verbreitet und hemmen nicht nur die eigenen Leistungen, sondern auch das körperliche und seelische Wohlbefinden.

Dieser Workshop richtet sich insbesondere an promotionsinteressierte Wissenschaftlerinnen, weibliche Promovierende und Promovendinnen und hilft Ihnen dabei, Ihre eigenen Denkmuster zu reflektieren. Interaktive Gruppenformate kombiniert mit einem individuellen 1:1-Coaching nach der Methode The Work von Byron Katie vermitteln Ihnen nicht nur theoretisches Wissen, sondern unterstützt Sie insbesondere dabei, individuelle Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Workshopleitung: Dr. Franka Schröder-Pernet, Coach & Trainerin

Achtung: Diese Veranstaltung ist zweitägig und findet auf Deutsch und online statt!

Tag 1: Montag, 31.08.2026 von 09:45 Uhr bis 14 Uhr

Tag 2: Montag, 14.09.2026 von 09:45 Uhr bis 14 Uhr

Im Rahmen der Finanzierung von Pro Exzellenzia lead durch die Europäische Union und die Freie und Hansestadt Hamburg sind wir verpflichtet, die Charta der Grundrechte der Europäischen Union (GRC) zu achten. Informieren Sie sich hier zum Leitfaden der GRC: https://www.esf-hamburg.de/charta-der-grundrechte/. Die Kenntnisnahme der GRC ist für die Teilnahme am Programm verpflichtend. Bitte bestätigen Sie diese bei Ihrer Anmeldung.

Bitte geben Sie im Anmeldeprozess Ihre private Adresse an, da eine der Teilnahmevoraussetzungen der Erstwohnsitz in der Freien und Hansestadt Hamburg (FHH) ist. Alternativ können Sie auch mit Nicht-Erstwohnsitz in Hamburg teilnehmen, wenn Sie nachweisen können, dass Sie in Hamburg beschäftigt sind.