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Achtsames Selbstmanagement in agilen Zeiten (Anmeldung nur noch auf Warteliste möglich)

26. Februar 2020 : 10:00 - 18:00

Agilität, Flexibilität und Selbstverantwortung sind die Maximen der Arbeitswelt 4.0. Grenzen zwischen Erwerbsarbeit und restlichem Leben lösen sich auf. E-Mails am Wochenende, WhatsApp in den Pausen, Arbeiten in Homeoffice oder im Café, das Alltags- und Berufsleben ist zeitlich und räumlich flexibel geworden. Doch was passiert mit unserem Umgang mit der kostbaren Ressource Zeit? Wie ist es möglich ein achtsames Selbstmanagement zu entwickeln, nicht permanent gestresst durchs Leben zu gehen und (Qualitäts-)Zeit für sich, mit Partner*innen, Kindern und Freund*innen usw. zu haben? An diese Fragen knüpft der Workshop an und nimmt mit Ihnen die Vogelperspektive ein. Sie lernen Strategien, erhalten Anregungen und entwickeln konkrete Schritte für ein achtsames Selbstmanagement.

Dr. Nele Klose, Trainerin & Coach

 

Schritt 1 von 2

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  • Der Hochschulabschluss muss in Deutschland anerkannt sein.

Details

Datum:
26. Februar 2020
Zeit:
10:00 - 18:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Hamburg Innovation GmbH

Veranstalter

Pro Exzellenzia 4.0 / Hamburg Innovation GmbH
Kooperation mit der Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg (HAW)