Name: Achtsames Selbstmanagement in agilen Zeiten (Anmeldung nur noch auf Warteliste möglich)
Start: 2020-02-26T10:00:00+00:00
End: 2020-02-26T18:00:00+00:00
Location: Online per Webinar

Achtsames Selbstmanagement in agilen Zeiten (Anmeldung nur noch auf Warteliste möglich)

26. Februar 2020 : 10:00 - 18:00

Agilität, Flexibilität und Selbstverantwortung sind die Maximen der Arbeitswelt 4.0. Grenzen zwischen Erwerbsarbeit und restlichem Leben lösen sich auf. E-Mails am Wochenende, WhatsApp in den Pausen, Arbeiten in Homeoffice oder im Café, das Alltags- und Berufsleben ist zeitlich und räumlich flexibel geworden. Doch was passiert mit unserem Umgang mit der kostbaren Ressource Zeit? Wie ist es möglich ein achtsames Selbstmanagement zu entwickeln, nicht permanent gestresst durchs Leben zu gehen und (Qualitäts-)Zeit für sich, mit Partner*innen, Kindern und Freund*innen usw. zu haben? An diese Fragen knüpft der Workshop an und nimmt mit Ihnen die Vogelperspektive ein. Sie lernen Strategien, erhalten Anregungen und entwickeln konkrete Schritte für ein achtsames Selbstmanagement.

Dr. Nele Klose, Trainerin & Coach

Schritt 1 von 2

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Allgemeine Mitwirkungspflicht für die Teilnahme am Qualifizierungsprogramm
Pro Exzellenzia 4.0 wird für den Zeitraum 01.01.2017 bis 31.12.2020 aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF) und der Behörde für Wissenschaft, Forschung und Gleichstellung (BWFG) der Stadt Hamburg finanziert.

Folgende Punkte stellen eine Voraussetzung dar, um am Qualifizierungsprogramm von Pro Exzellenzia 4.0 teilzunehmen.

Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich bereit, bei diesen mitzuwirken bzw. stimmen diesen zu.
1. Abgabe vom vollständig ausgefüllten und unterzeichneten Fragebogen vom Europäischen Sozialfonds (ESF) mit Projekteintritt
2. Nacherhebungen bzgl. des ESF-Fragebogens und Erfolgsmessung Ihrer Teilnahme
3. Evaluation zum jeweils stattgefundenen Workshop
4. Unterschrift auf der Teilnehmer*innenliste
5. Aufnahme Ihrer Kontaktdaten in unseren Verteiler (s. Datenschutzerklärung)
6. Korrespondenz bei Rückfragen per E-Mail und Mitteilung bei ggf. geänderter Kontaktdaten
Weitere wichtige Informationen:
- Sie erhalten per E-Mail eine Bestätigung Ihrer Anmeldung. Der ESF-Fragebogen wird Ihnen von uns per E-Mail zugesandt. Bitte beachten Sie die entsprechenden Anhänge unserer E-Mails. Vielen Dank!
- Mit der Anmeldung wird dem Veranstalter die Erlaubnis erteilt, während der Tagung Foto- und Filmaufnahmen zu machen und diese Aufnahmen im Zusammenhang mit der Veranstaltung für die Öffentlichkeitsarbeit und die Dokumentation, analog und digital, zu verwenden.
- Bitte erscheinen Sie immer 30 Minuten vor Workshop-Beginn (in der Regel um 9:30 Uhr). Sollten Sie in dieser Förderperiode noch keinen ESF-Fragebogen ausgefüllt haben, bringen Sie diesen bitte ausgefüllt und unterschrieben in ausgedruckter Form mit.
Mitwirkungspflicht*
- Hiermit nehme ich die oben stehende Mitwirkungspflicht zur Kenntnis.

Details

Datum:: 26. Februar 2020
Zeit:: 10:00 - 18:00
Veranstaltungskategorie:: Workshop

Veranstaltungsort

: Online per Webinar

Veranstalter

: Kooperation mit der Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg (HAW)
: Pro Exzellenzia 4.0 / Hamburg Innovation GmbH

Das Projekt Pro Exzellenzia plus wird von der Europäischen Union und von der Freien und Hansestadt Hamburg (FHH) finanziert. Die Förderlaufzeit von Pro Exzellenzia plus ist vom 01.04.2021 bis 31.12.2024. Projektträger ist Hamburg Innovation GmbH.