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SUMMARY:Die Forschungsfrage schärfen im ONLINE WRITING RETREAT | 04.04. & 05.04.2023 | Nur noch Warteliste
DESCRIPTION:Schreiben ist eine Praxis. Um einen effektiven Schreibprozess zu gestalten und besonders produktiv zu sein\, werden Sie sich per Zoom zu von mir angeleiteten strukturierten Schreib-Sessions treffen. Mit der Produktivitätsmethode der konzentrierten 50-minütigen Focus Session erleben Sie dann\, wieviel Sie in kurzer Zeit konzentriert schaffen können. Diese gesteigerte Produktivität erwächst aus strategischer Planung\, Gemeinschaft und verbindlichen Zeitstrukturen. Und das funktioniert wunderbar online. Am ersten Tag werden Sie in einer strukturierten Übung Ihre Forschungsfrage überprüfen und schärfen. Denn nur mit einer klaren Frage können Sie gute und klar umrissene Texte schreiben. Über die zwei Tage erlernen und praktizieren Sie dann Strategien für Schreibproduktivität und üben Routinen ein\, die Sie im Home-Office oder wo immer Sie schreiben\, effektiver machen; vor allem aber bringen Sie Ihr aktuelles Textprojekt voran\, egal wo es jetzt gerade steht. \n\nKatja Günther\, systemische Schreibcoach & Trainerin \nAchtung: Diese Veranstaltung ist zweitägig und findet auf Deutsch und online statt!\nTag 1: 04.04.2023 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr\nTag 2: 05.04.2023 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr \n  \nIm Rahmen der Finanzierung von Pro Exzellenzia plus durch die Europäische Union und die Freie und Hansestadt Hamburg sind wir verpflichtet\, die Charta der Grundrechte der Europäischen Union (GRC) zu achten. Informieren Sie sich hier zum Leitfaden der GRC: https://www.esf-hamburg.de/charta-der-grundrechte/. Die Kenntnisnahme der GRC ist für die Teilnahme am Programm verpflichtend. Bitte bestätigen Sie diese bei Ihrer Anmeldung. \nJetzt online anmelden
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SUMMARY:Mentaltraining für persönlichen und beruflichen Erfolg | 18.04. & 19.04.2023 | Nur noch Warteliste
DESCRIPTION:Wissenschaftlerinnen begegnen im Laufe ihrer Karriere besonderen Herausforderungen. Sie kämpfen mit hohem Leistungs- und Erwartungsdruck\, häufig mit dem Anspruch an Perfektion (von sich und anderen) und mit vielen Verantwortlichkeiten und Aufgaben innerhalb und außerhalb der Hochschule. Wie können sie zuversichtlich und mutig\, leistungsfähig und kreativ bleiben? Wie behalten sie die Freude an ihrer Arbeit\, an ihren Projekten? Wie können Wissenschaftlerinnen immer aufs Neue ihre Chancen ergreifen\, erfolgreich sein\, Pläne machen und sie auch umsetzen? Methoden der mentalen Stärkung und des Coachings können ein Einstieg sein\, um die eigene Souveränität zu behalten\, zu stärken oder wiederzuerlangen. Auch\, um gute Entscheidungen zu treffen\, oder Projekte erfolgreich zu Ende zu bringen. \nDieser Workshop ermutigt Wissenschaftlerinnen\, ihre Pläne zu verfolgen\, auf ihre Stärken zu vertrauen und den eigenen Einflussbereich zu erweitern. Und das in einem oft männlich geprägten hierarischen Umfeld. \nDr. Meike Zöger\, Lukas Bischof Hochschulberatung\, Coach & Trainerin \nAchtung: Diese Veranstaltung ist zweitägig und findet auf Deutsch und online statt!\nTag 1: 18.04. 2023 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr\nTag 2: 19.04. 2023von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr \n  \nIm Rahmen der Finanzierung von Pro Exzellenzia plus durch die Europäische Union und die Freie und Hansestadt Hamburg sind wir verpflichtet\, die Charta der Grundrechte der Europäischen Union (GRC) zu achten. Informieren Sie sich hier zum Leitfaden der GRC: https://www.esf-hamburg.de/charta-der-grundrechte/. Die Kenntnisnahme der GRC ist für die Teilnahme am Programm verpflichtend. Bitte bestätigen Sie diese bei Ihrer Anmeldung. \nJetzt online anmelden
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SUMMARY:Power to! Genderkompetenz als Schlüsselqualifikation für Führungskräfte | Online
DESCRIPTION:Genderkompetenz ist eine Kernkompetenz von moderner Führung. Für die Wahrnehmung und Einordnung ssen braucht es den Raum zur Erörterung und Reflexion. Dieser ist selten  im Führungsalltag vorhanden. Dabei ist die Auseinandersetzung mit Geschlechterrollen in der Wahrnehmung von Verhalten\, Leistung und Führung ein hochspannendes Feld\, das weit in die Wissenschaftsgeschichte hineinführt. Ein tiefergehender Blick fördert viele neue Perspektiven auf unser „Wissen“\, die Art der Führung und den Umgang mit Macht und unserer Vorstellung von uns selbst im professionellen Kontext. \nDer interaktive Vortrag adressiert Fragen zur eigenen Wahrnehmung und Einordnung von Genderkompetenz im Kontext moderner Führung und lädt dazu ein\, sich mit der unterschiedlichen Wirkungsweise von Gender\, Macht und Führung interaktiv auseinanderzusetzen. Ziel ist es\, eigene Strategien in diesem Kontext für sich und den beruflichen Alltag zu definieren. \nDie Referentin Deborah Ruggieri agiert seit 13 Jahren deutschlandweit und international als Dozentin\, Trainerin für Kommunikation & Führung. Sie ist zertifizierter Business Coach\, Moderatorin & Speakerin. Sie verfügt über mehrjährige Führungserfahrung als Team- und Projektleitung großer Teams und war erfolgreich im Projektmanagement und in der Öffentlichkeitsarbeit für Nichtregierungsorganisationen tätig. Sie ist seit langem als Speakerin auf internationalen und nationalen Veranstaltungen\, Kongressen\, Tagungen unterwegs und forscht und veröffentlicht zu den Themen Wirtschafts-und Finanzpolitik mit Geschlechterperspektive\, Gender\, Umwelt und Nachhaltigkeit\, Frauen und erneuerbare Energien. \nZielgruppe: Hochschulabsolvent:innen\, Promovierende\, Postdocs\, Professor:innen und alle Interessierten \nFormat: online via Zoom \nEinige Tage vor der Veranstaltung erhalten Sie / erhältst Du von uns die Zugangsdaten. Die Veranstaltung wird per Zoom übertragen. Wir bitten darum die Datenschutzbestimmungen bei der Anmeldung zu beachten. \nWir nutzen das Online-Tool Zoom zur Durchführung unserer Online-Veranstaltungen. Diese werden somit von Zoom übertragen. Mit Ihrer Teilnahme stimmen Sie den folgenden Datenschutzbestimmungen zu: https://pro-exzellenzia.de/datenschutzerklaerung/. In diesem Rahmen werden u.a. Name\, Mailadresse für den Versand der Veranstaltungseinladung\, Einwahlinformationen und die gesamte Online-Veranstaltung durch Zoom verarbeitet. Eine Aufzeichnung der Videoübertragung erfolgt  jedoch nicht. Zweck der Datenverarbeitung ist die Durchführung der jeweiligen\, angebotenen Online-Veranstaltung. Rechtsgrundlage für die Verarbeitung ist Art. 6 Abs. 1 lit. b. DSGVO\, Erfüllung der vertraglichen Verpflichtung dem jeweiligen Teilnehmer der Online-Veranstaltung gegenüber. Die Auswahl des Tools erfolgt auf Grundlage unserer berechtigten Interessen\, d.h. Interesse an einer sicheren und effizienten Bereitstellung\, unseres Online-Angebots gem. Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO.  Weitere Informationen finden sich in der Datenschutzerklärung von https://zoom.us/de-de/privacy.html. \nIm Rahmen der Finanzierung von Pro Exzellenzia plus durch die Europäische Union und die Freie und Hansestadt Hamburg sind wir verpflichtet\, die Charta der Grundrechte der Europäischen Union (GRC) zu achten. Informieren Sie sich hier zum Leitfaden der GRC: https://www.esf-hamburg.de/charta-der-grundrechte/. Die Kenntnisnahme der GRC ist für die Teilnahme am Programm verpflichtend. Bitte bestätigen Sie diese bei Ihrer Anmeldung. \nJetzt online anmelden
URL:https://pro-exzellenzia.de/event/genderkompetenz-als-schluesselkompetenz/
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SUMMARY:Funkeln statt Frust schieben – Resilienzcoaching für Wissenschaftlerinnen | 25.04. & 26.04.2023 | Nur noch Warteliste
DESCRIPTION:„Wissenschaft führt zu 99\,9 Prozent zu Frustration“\, sagt der Schweizer Nobelpreisträger Professor Rolf Zinkernagel. „Mit diesem negativen Input zu überleben\, das ist fast das Wichtigste.“ \nTatsächlich sind die Quellen möglicher Frustration im Wissenschaftssystem mannigfaltig: Zum einen ist die Forschungsarbeit selbst immer wieder von Rückschlägen gezeichnet. Zum anderen setzt so manche destruktive Kommunikation im hohen Abhängigkeitsverhältnis mit BetreuerInnen unter Druck und kratzt am Selbstwert. Und das\, wo doch eine gute Selbstdarstellung für z. B. Vorträge im Rahmen von Konferenzen vonnöten ist. Hinzu kommt die hohe Arbeitsbelastung sowie die mitunter schwere Vereinbarkeit von Beruf und Privatem\, unter der die Selbstfürsorge leidet. \nWir setzen uns in diesem Online-Training gezielt mit unseren produktiven und dysfunktionalen Denkmustern auseinander\, die Einfluss auf unseren Selbstwert\, unsere Selbstwirksamkeit und unser Selbstvertrauen haben. Gemeinsam erarbeiten wir uns in konkreten Übungen Grundlagen\, um mit den emotionalen Turbulenzen souveräner und konstruktiver umzugehen sowie langfristig motiviert als Wissenschaftlerin tätig zu sein. Durch die Kombination aus Coachingerfahrung der Trainerin und der Schwarmintelligenz der Co-Wissenschaftlerinnen wird die einzelne Teilnehmerin entlastet und gestärkt. Denn auch Solidarität der Gemeinschaft der Pro-Exzellenzia-Community kann schrittweise die eigene Frustrationstoleranz und die eigene Resilienz fördern. \nAlexandra Trautmann\, Organisationsentwicklerin\, Trainerin und Coach \nAchtung: Diese Veranstaltung ist zweitägig und findet auf Deutsch und online statt!\nTag 1: 25.04.2023 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr\nTag 2: 26.04.2023 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr \n  \nIm Rahmen der Finanzierung von Pro Exzellenzia plus durch die Europäische Union und die Freie und Hansestadt Hamburg sind wir verpflichtet\, die Charta der Grundrechte der Europäischen Union (GRC) zu achten. Informieren Sie sich hier zum Leitfaden der GRC: https://www.esf-hamburg.de/charta-der-grundrechte/. Die Kenntnisnahme der GRC ist für die Teilnahme am Programm verpflichtend. Bitte bestätigen Sie diese bei Ihrer Anmeldung. \n  \nJetzt online anmelden \n 
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