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SUMMARY:Die „mikropolitische“ Brille aufsetzen | Präsenz-Workshop am 04.05. & 08.06.2026
DESCRIPTION:Die kleinen Spiele der Macht auf der Hinterbühne verstehen & positiv Einfluss nehmen\nEin positives Verhältnis zu Macht und die Bereitschaft\, sich mikropolitische Kompetenzen anzueignen\, um beispielsweise destruktive Machtspiele zu erkennen\, wirken sich positiv auf den beruflichen Erfolg und den Aufstieg inner- und außerhalb des Wissenschaftssystems aus. Hinter dem Begriff Mikropolitik verbergen sich die kleinen\, unsichtbaren Spiele der Macht\, die sich auf der Hinterbühne vollziehen. Eine bewusste Auseinandersetzung mit dem Verhältnis zu Macht sowie mit (unsichtbaren) Machtspielen erweitert die eigenen Handlungsspielräume. Die mikropolitische Brille aufzusetzen\, bedeutet\, die kleinen Spiele der Macht auf der Hinterbühne (besser) zu verstehen\, um positiv Einfluss auf die Umsetzung eigener Interessen nehmen zu können.\nIn diesem Workshop eignen Sie sich Wissen über Mikropolitik und mikropolitische Kompetenzen aus gendersensibler Perspektive an\, um damit ihr eigenes Machtpotenzial zu entdecken und dieses für die Realisierung Ihrer beruflichen Karrierezielen erfolgreich einsetzen zu können. Mit Übungen zur Selbstreflexion und der Einbeziehung Ihrer individuellen Erfahrungen und Anliegen entwickeln Sie gemeinsam Lösungs- und Handlungsansätze für Ihre berufliche Praxis. \nWorkshop-Leitung: Doris Cornils\, Coachin & Autorin \nAchtung: Diese Veranstaltung ist zweitägig und findet auf Deutsch und in Präsenz statt! \nTag 1: Montag\, 04.05.2026 von 10 Uhr bis 14 Uhr \nTag 2: Montag\, 08.06.2026 von 10 Uhr bis 14 Uhr \nIm Rahmen der Finanzierung von Pro Exzellenzia lead durch die Europäische Union und die Freie und Hansestadt Hamburg sind wir verpflichtet\, die Charta der Grundrechte der Europäischen Union (GRC) zu achten. Informieren Sie sich hier zum Leitfaden der GRC: https://www.esf-hamburg.de/charta-der-grundrechte/. Die Kenntnisnahme der GRC ist für die Teilnahme am Programm verpflichtend. Bitte bestätigen Sie diese bei Ihrer Anmeldung. \nBitte geben Sie im Anmeldeprozess Ihre private Adresse an\, da eine der Teilnahmevoraussetzung der Erstwohnsitz in der Freien und Hansestadt Hamburg (FHH) ist. Alternativ können Sie auch mit Nicht-Erstwohnsitz in Hamburg teilnehmen\, wenn Sie nachweisen können\, dass Sie in Hamburg beschäftigt sind. \nJetzt online anmelden
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SUMMARY:Deep Work Essentials: Fokus finden trotz Care-Arbeit | Online-Workshop am 19. & 20.05.2026
DESCRIPTION:Als Care-Arbeit-Leistende hat man schon im Alltag – jenseits von Uni oder Job – alle Hände voll zu tun. Gerade deshalb ist es essentiell zu lernen\, wie man wirklich wichtige Dinge in den wenigen Stunden des Tages\, die nicht mit Care-Arbeit gefüllt sind\, priorisiert. Mit Deep Work hat MIT-Wissenschaftler Cal Newport eine Methode entwickelt\, die es ermöglicht\, Aufgaben mit dem größten Wirkfaktor zu erkennen – und dann in tiefer Konzentration anzugehen. Gerade wenn Ihnen die Formulierung „tiefe Konzentration“ wie ein Fremdwort vorkommt\, ist dieser Workshop genau das richtige für Sie! Die im Workshop vermittelten und angewandten Methoden werden Ihre Arbeitsweise von Grund auf verändern und Ihnen damit einen entscheidenden Vorteil in Ausbildung und Karriere verschaffen – und das ganz im Einklang mit einem vollen Familienalltag. \nWorkshopleitung: Dr. Wiebke Vogelaar\, Wissenschaftscoach & Trainerin \nAchtung: Diese Veranstaltung ist zweitägig und findet auf Deutsch und online statt! \nTag 1: Dienstag\, 19.05.2026 von 09:30 Uhr bis 14 Uhr\nTag 2: Mittwoch\, 20.05.2026 von 09:30 Uhr bis 14 Uhr \nFollow-Up-Termin (optional): Donnerstag\, 11.06.2026 von 9:30 Uhr bis 12:00 Uhr. Bitte merken Sie sich diesen Termin auch vor! \nIm Rahmen der Finanzierung von Pro Exzellenzia lead durch die Europäische Union und die Freie und Hansestadt Hamburg sind wir verpflichtet\, die Charta der Grundrechte der Europäischen Union (GRC) zu achten. Informieren Sie sich hier zum Leitfaden der GRC: https://www.esf-hamburg.de/charta-der-grundrechte/. Die Kenntnisnahme der GRC ist für die Teilnahme am Programm verpflichtend. Bitte bestätigen Sie diese bei Ihrer Anmeldung. \nBitte geben Sie im Anmeldeprozess Ihre private Adresse an\, da eine der Teilnahmevoraussetzungen der Erstwohnsitz in der Freien und Hansestadt Hamburg (FHH) ist. Alternativ können Sie auch mit Nicht-Erstwohnsitz in Hamburg teilnehmen\, wenn Sie nachweisen können\, dass Sie in Hamburg beschäftigt sind. \nJetzt online anmelden
URL:https://pro-exzellenzia.de/event/deep-work-essentials-2026/
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